2021.09.20 セルフケア内面美治療院ブログ 9月の薬膳 9月の薬膳です。 朝晩が少しずつ冷え込むようになってきましたね。 夏の暑さで弱った胃腸の働きを元気にしてくれたり、紫外線で乾燥したお肌を潤してくれる食材を取りましょう! ブログ一覧